通常来讲,桔子富含维丰富的维生素c对皮肤有很多益处,但是如果食用过量或者长时间食用的话,会容易导致上火,本身脸上起痘,就跟上火有一定的关系,所以在脸上长痘期间尽量少吃或者不吃橘子为好。长痘期间建议多喝温开水,吃清淡的食物。