如何帮老婆**_怎么帮助老婆**

做更多有利于乳房增大的运动，比如胸部扩张和俯卧撑。选择合适的内衣，多吃水果，如橙子、猕猴桃和木瓜，这些都有助于胸部生长。定期工作和休息，不要熬夜，经常按摩，沐浴后可以在身体承受能力范围内，冷热水交替冲击胸部，增加胸部的弹性。