产后乳房下垂怎么修复

产后整个皮肤状态都会保持松散的状态，特别是哺乳以后乳房下垂厉害，因为通过婴儿外力的作用，乳房下垂厉害。可以选择胸部训练，加强胸部肌肉的紧实感，可以选择到健身房训练也可以在家里自行训练，经过一个月左右的时间就可以看见效果。