可以每日用温热水洗脸,局部可以外涂芦荟汁,植物精油也可以,或者涂维生素e液体,起到消炎作用芦荟胶涂抹痘痘也可以消炎去肿。建议多吃一些粗纤维,水果什么的,然后一定要多喝水就是纯白开,少吃辣不要酗酒、抽烟!