长痘痘能吃鸡肉吗

长痘痘禁止食用辛辣的食物，如辣椒，咖啡、酒，大蒜等，长痘痘可以吃鸡肉但是要适量，不能吃太多，不可吃得太油腻，平时一日三餐要定量不可吃太饱，太油腻的不建议多吃，多吃维生素高的食物，多吃豆制品、鱼肉等高蛋白食物。所以说长痘痘吃鸡肉是可以的。