消除黑眼圈方法最主要的是保持充足的睡眠,最常用的物理方法是冷敷,也可以通过涂抹眼霜加面部按摩,改善眼部血液循环,使眼部黑色素稀释淡化。每晚睡前用维生素e胶囊中的粘稠液,外敷于局部按摩,饮食上加强营养,多食用水果和蔬菜。这些方法都可以改善。