您说的额头上长了特别多的痘痘的话,这个情况考虑是因为体内的内分泌失调引起的青春痘,根据你的年龄的话,这个时候体内的激素水平变化比较快,是属于青春期,所以这个时候出现青春痘是很正常的,这个您平时的时候可以多吃一些蔬菜和水果,随着时间的推移,都是可以恢复的。