按摩配合按摩膏之类的进行瘦脸,效果比较好,多揉捏脸上肉多的地方,涂上一些瘦脸的按摩霜,其次面颊肉多的部位用揉捏约束的手法,从里面向外伸展,动作一定要温柔。揉压面颊,手掌要紧贴双颊,然后由内到外顺序按摩肌肤,需约1分钟左右控制。下颚支撑,用双手轻轻支撑下巴,并有节奏地重复大约1分钟。轻轻支撑面部:双手放在两下巴上,轻轻按摩并拉扯。用双手轻轻抚摸脸部:用双手轻轻触摸整个脸,停留3分钟。这种按摩技巧需要坚持才会有瘦脸效果。