在长痘痘的期间最好不要吃酱油,在饮食上也尽量不要添加酱油。酱油是一种深色素的调料,食用过多很容易导致黑色素沉积,如果痘痘处理不到位留下痘印,吃酱油的话会加深痘印的痕迹。不仅不能吃酱油,就连其他油腻辛辣的食物也要减少食用次数。