长痘痘的人建议不要喝酒。如果你现在喝酒,可能会加重痘痘的症状。痘痘是由皮脂腺的强烈分泌引起的。平时多喝水,少吃高脂肪食物。建议你不要吸烟,不要喝酒,也不要吃辛辣的食物。注意面部清洁,确保不要挤压,否则很容易导致感染。建议服用维生素alexband,它对缓解痘痘症状有很好的效果。