将冷冻毛巾直接涂抹在眼睛上。也可以用干净的毛巾遮住眼睛,然后用保鲜膜或类似物包裹冰块并将其放在上面。这导致眼睛周围的血管收缩,帮助眼睛周围的皮肤膨胀并抑制充血。冰块或冷冻毛巾也可以用冷冻茶包等代替。这是比较有效的方式去眼袋。