额头总起痘痘怎么办

建议您先喝大量的水。您还可以考虑蜂蜜水或菊花茶。也可以喝更多的绿豆汤。尽量做到尽可能轻，多吃富含维生素的水果和蔬菜，避免辛辣和辛辣的食物，如胡椒烧烤，不要熬夜，并保证足够的睡眠。第三是睡前彻底清洁脸部，还可以考虑使用绿豆面膜，对痘痘的效果好。