哪些方法美白效果好

皮肤要想变得更白，其实可以关注饮食或者是卫生等方面的内容，每天都要有足够的营养摄入，保障良好的作息和充分的新陈代谢。有些人可能并不重视皮肤的皱纹或者是防晒的措施，经常受到紫外线的照射，会加重色斑的形成。