睡前用最便宜的棉垫和爽肤水彻底浸泡后,敷在脸上20分钟,一周三次,你的皮肤会变得明亮清澈。每天起床喝两杯水,其中一杯可以通过加入盐来清洁肠胃。出门前一定要使用护肤霜和防晒霜,回家后记得立即卸妆。先用温水洗脸,然后用冷水洗脸,这样会让你的脸干净,毛孔变小。