根据你的描述,咬肌大小的问题应该归咎于饮食习惯或生活习惯,大多数咬肌的人特别喜欢吃硬的或硬的食物,当我们想要肌肉非常大的时候,我们通常锻炼更多,咬肌也一样,如果你想使咬肌变小,注意吃比较软的东西,主食会吃面条中疲劳的物质,这几乎不需要咀嚼,另外,千万不要吃口香糖,多做适当的按摩活动。