怎么避免脸上长痘

首先每个人和每个人的体质不同，所以身体状况反映出来的也会不同。在平时可以少吃油炸的食物，辛辣刺激的食物也尽量少吃，这些都是可以避免长痘痘的，而且最关键的一点是一定要休息好，不要给自己太大的压力，要有正常的作息习惯。