最好是不要吃,长痘痘以后,在饮食方面是一定是要注意的,不能吃辛辣食物如辣椒、烟、酒、羊肉、鱼、虾等,容易引起色素沉着的黑色食物也不建议食用的。比如酱油,咖啡,巧克力等。最好过几个月再吃酱油。防止痘痘消除后留下疤痕。