乳房发育离不开体内雌激素的正常分泌。豆浆富含蛋白质、维生素e、大豆异黄酮和其他成分。大豆异黄酮可以改善乳房弹性,缓解雌激素缺乏引起的下垂症状,帮助恢复乳房丰满度和弹性。在豆浆中添加红枣、枸杞、花生和其他食物有助于塑造胸部。