你这是比较突然的想要**,所以就需要好好的了解清楚关于**乳。相对来说,想要**的话,食疗也是一种比较好的方法。你可以在平时多吃一些含有胶原蛋白丰富的食物,比如说花生炖猪蹄儿,木瓜,牛奶,鸡皮,还有鱼皮等都含有非常丰富的胶原蛋白,你也可以适当的按摩胸部,做一些扩胸运动对**都是有帮助的。