额头上和下巴上长痘多是由于内分泌失调,或者是体内虚火所造成的,建议您可以选择看中医采取中药的方式来进行调理,然后在使用芦荟胶或者是红霉素软膏涂抹在起痘处帮助恢复,在饮食上一定要忌食油腻以及辛辣刺激性的食物。