吃辣为什么会长痘

因为吃辣的东西容易刺激体内油脂的分泌，油脂分泌过多堵塞毛孔就会出现长痘的情况。爱长痘的人在日常生活饮食方面都应该多加注意，少吃辣的食物和甜食。每天要保证充足的睡眠，不要长时间的熬夜，长时间熬夜也容易导致痘痘产生。