拍大腿外侧能瘦腿吗

这种方法是比较有效的，但是需要长期的坚持，并不是说做个三次五次的就会看到明显的效果，一般来说在晚上躺着的时候，或者说是上班坐着的时候，可以用手轻轻地拍一拍大腿的外侧还有它的内侧，这样有利于脂肪的活动燃烧慢慢的是能瘦下来的。