你好,最好不要挤,因为痘痘很容易消去,但印记消掉很难,长痘痘其实与生活规律有很大的关系,比如熬夜,玩电脑手机辐射,饮食刺激长痘痘。平时注意面部清洁,用温水洗脸,必要时可以做充水的面膜。使用水化而不是油腻的化妆品。