祛斑了会反弹吗_祛斑会反弹吗?我现在做了后悔了不想修复可以吗

如果保养不好，确实可能复发。首先睡眠是最好的护肤法，保证每日八小时高质量睡眠，可以有效预防色斑暗沉。可以多吃一些滋补食品，比如红枣百合糖水，核桃糊，花生糊以及燕窝粥等等。口味清淡一些，别吃盐分太重的食物，也不要喝浓度太高的果汁，咖啡，茶等，都容易导致皮肤缺水。