一般来说是由于体内的内分泌紊乱造成的,还有就是有一些不良的习惯,比如喜欢熬夜,或者说是喜欢吃一些上火的东西,因此建议你最好是养成良好的作息习惯,尤其是在饮食方面,可以多吃蔬菜,吃的清淡一点,不要吃一些上火的食物。