青春期女生**吃什么

**的食物是有很多的，比如木瓜、豆类食品、葛根等等。青春期的女生可以多吃豆类食品进行**，还有利于身体的生长发育。也可以每天坚持吃煮熟的木瓜，煮熟的木瓜要比生木瓜的**效果好。通过饮食**是不错的**手段，没有副作用。