平时对腰部的锻炼少是会引起腰部脂肪堆积的,而且也比较难减掉。所以抽脂是很好的办法,抽脂后一般三个月左右才能完全恢复。抽脂结束后需要输抗生素类的消炎药,也不可以吃海鲜、牛羊肉等刺激伤口发炎的食物,伤口也是不可以沾水的。