皮肤油腻长痘跟生活饮食是有很大的关系的,可以在生活饮食方面进行调理,改善皮肤油腻长痘的问题。饮食方面应该以清淡易消化的食物为主,忌口油腻辛辣刺激性的食物,生活方面要注意多休息,不要长时间的熬夜,保证充足的睡眠,经过一段时间的调理皮肤油腻长痘的情况就会得到改善。