有什么方法让脸瘦下来

如果身体没有发生肥胖，仅仅是圆脸我觉得没有多大必要去受皮肉之苦。如果全身肥胖，建议你多做有氧运动、多饮水、多吃新鲜瓜果蔬菜、注意饮食营养均衡、少吃高热量食物、适当控制每天的总热量摄入。必要时使用安全、健康的营养健康减肥法。