口服维生素c美白-直接服用维生素c是最简单、最直接的方法。坚持每天服用一片维生素c片或吃更多新鲜水果来补充维生素c可以慢慢美白皮肤。虽然它的效果可能比其他方法更慢,但更容易实现。挤压新鲜柠檬汁,用双份水稀释,用这种水洗脸,洗脸时适当按摩皮肤,让有效的美白成分充分吸收大约一两分钟,然后用清水洗脸。