物理疗法非常简单,但是如果你坚持,首先,你需要理解这种情况的根源是受影响的一方过度咀嚼导致的肌肉发展。物理只能锻炼肌肉,但不能减少肌肉,所以你只能避免用受影响一侧的肌肉咀嚼,而用相反一侧的肌肉咀嚼,这样双方会逐渐平衡。