生活中有什么方法可以**

胸部比较小，确实可以通过生活中的一些方法进行**。比如说通过食疗食疗的话，可以多吃一些木瓜，木瓜是**中的良品，要选择那青木瓜。木耳，还有红枣，这些都是养血比较好的食物。还可以多吃一些高蛋白的东西，比如说猪蹄儿。你也可以多做一些运动，比如说扩胸的运动，每天晚上可以对胸部按摩20分钟，都是可以达到**的效果。