最近你可能是压力较大吧,阶段性频繁冒痘,要注意平时多吃水果和新鲜蔬菜,不要吃辛辣的食物,保持心情愉悦,不能熬夜,要保证在晚23点之前入睡,调整好自己的心态,保持客观的状态,清洁脸部的时候要选择适合自己的洗面奶,多补充脸部水分,不要太过于干燥,这样做痘痘肯定会有所改善。