怎么瘦苹果肌_怎么瘦苹果肌上面的肉

第一种方法：让自己减肥，面部自然会减肥，苹果肌不会那么明显。方法： 1 .用两个手指在颧骨上画圆圈。2 .用双手腹部轻轻向下按压眼窝。3 .用拇指的指腹部分向上推颧骨的下部肌肉。4 .将食指弯曲成钩形，固定在眼睛下方的颧骨上，并轻轻地将它压向脸的中部。5 .用拇指和食指夹住颧骨肌肉，松开它。6 .将拇指和食指连接成一个圆圈，轻轻按压苹果肌。第二种方法是去医院抽脂。医生有更高的要求，最好找个专家帮你做这件事。