长痘痘需要忌口的食物

大部分青春期的男生长痘痘是青春期皮脂腺分泌旺盛，毛孔堵塞所致。外界的刺激会让痘痘加重，或者复发，所以长痘痘还是需要忌口的。不能吃辛辣刺激性食物，火锅、烧烤之类的都要少吃，也不要抽烟喝酒，平时可以清淡饮食，养成良好的清洁卫生习惯。