木瓜和牛奶都有助于乳房发育。木瓜和牛奶可以不止一次地促进乳房生长。此外,青木瓜、红薯叶和各种生菜也是很好的**水果和蔬菜。含有卵磷脂、杏仁、核桃和富含蛋白质的芝麻的大豆和花生都是好的乳房食品。此外,植物种子的衣膜部分具有促进性腺发育的作用。此外,营养专家认为玉米绝对是最好的**食品。