保守的缩小咬肌方法可以日常加强咬肌的锻炼,使其缩小,就像吹泡泡一样,努力的鼓起嘴巴,坚持15秒钟,再努力瘪起嘴巴,也是坚持15秒钟,这样每天坚持练习3-5组,就会减少脸部的多余脂肪,赘肉,到达瘦脸的效果。