祛斑什么方法效果好

对于你所说的情况，雀斑是一种色素脱失疾病，与遗传和其他因素有关。平时要注意避免阳光的刺激，清淡饮食，避免辛辣食物，油腻食物，保持好心情，调节内分泌。千百氢醌乳膏、口服维生素a和维生素e可以局部用于调理。