平时要养成良好的生活习惯,多喝水,多吃水果和蔬菜,按时睡觉不熬夜,少吸烟少喝酒,忌辛辣食品。痘印分为红印和黑印,红印小时大约4到6个月。黑印的话时间长一些,但是黑颜色也会随着时间慢慢的下去,想快点让痘印消失,可以用片仔癀的珍珠膏,植物纯露等。