这个情况,首先,锻炼面部肌肉,按摩双手的手指,从耳垂的底部到嘴角,上下移动,帮助收紧面部两侧的肌肉。轻轻按压刚按摩的直线,以缓解运动后的肌肉紧张,轻轻按压颧骨周围的手掌5秒钟,坚持不懈也会有一定的成果。