脸上总是长痘是怎么回事

脸上长痘的原因非常多，比如经常熬夜，内分泌不好，长期吃刺激性的食物，饮食不规律都会出现长痘的情况，所以想要避免长痘痘的情况，在平时一定要注意，不能吃任何辛辣刺激性的食物，并且要注意休息，尤其是女性在平时11点之前要进入睡眠的状态。