**有哪些方法吃什么能**

**食物比较多，可以吃木瓜，木瓜具有**的作用，猪蹄具有**的作用，坚持做扩胸运动也可以帮助**，能够促进胸部脂肪的形成，这样做可以让胸部看上去更丰满，平时在饮食方面应该要多吃些胶原蛋白含量高的食物，能够帮助**。