脸上长了好多痘痘,最好不要吃辛辣的食物,洗脸的时候加入适量的柠檬片,柠檬片洗脸去油祛痘的作用,具有改善皮肤油腻的状况,最好不要吃辛辣的食物,经常吃辛辣食物容易导致皮肤长痘,容易导致皮肤代谢出现紊乱的情况。