如果想要瘦脸的话,可以在脸部涂抹瘦脸霜,然后按压脸部的穴位,在按摩脸部的时候,我们的肌肉一定要放松,每天晚上按摩15分钟即可,按摩的穴位网上都有视频的,我们可以学一下。瘦下巴的话可以选择脸部运动来消除双下巴的,比如每天仰头45度,来回20次。