一热就起痘,是因为皮肤的皮脂腺分泌旺盛而导致的,另外在这个时候一定要多喝一些水,少吃一些高脂肪性的食物,还有油炸类的食物,在热天气尽量少用化妆品,而且不要用冷水洗脸,要用热水洗脸比较好,另外局部不要挤压,容易导致感染现象。