青春期因为身体的内分泌系统比较旺盛,容易导致内分泌失调,导致脸上长痘。那么如果想在青春期祛痘,可以在我们平时洗脸的时候在水里加入一些食盐,可以让自己脸部的油脂消除,也可以防止青春痘蔓延。平时禁止食用辛辣刺激的食物。