这种是号称有美白效果的药丸是不能多吃的,现在是没有可以美白的药物的,所以这种不建议吃的,如果想要美白可以打美白针的。现在的美白针比以前的要安全的多,同时美白也是需要在日常生活中多进行防晒措施的,比如要经常出门涂防晒霜的。