平时,通常多吃富含维生素c、维生素e和维生素a的食物,如新鲜绿叶蔬菜、西红柿、胡萝卜、瘦肉、水果。不准喝酒。牙痛主要是由牙髓炎引起的,有些是由皮炎和牙龈炎引起的。如果有牙髓炎,口服尼美舒利或布洛芬可以缓解疼痛。