1，冷敷是最快的急救方法，以冻茶包，冰块做眼部护理品敷眼三十秒，有助于消肿；2，用中指取米粒大小的眼部护理品，从眼袋外侧轻缓地向鼻骨方向按摩，也可起到消肿的作用3，临睡不要饮用过多清水或酒精类的饮品，以免淋巴系统排水不佳，导致眼袋浮肿；4，早睡早起，避免俯卧入睡；
