口腔健康知识有哪些

关于口腔健康知识，其实最主要的就是牙齿的健康问题，那么对于牙齿健康来说，最主要的危害就是龋齿，关预防龋齿的话就是每天要至少刷两次牙，要是有含氟的牙膏进行刷牙，要经常的清洁牙齿上的牙菌斑或者牙结石，在平时生活中要少吃含糖量高的食物，最好是每半年左右进行口腔健康或者进行牙齿健康的检查。